Importancia del potasio en la Nutrición Deportiva
Todos sabemos la importancia del potasio para los deportistas y los efectos positivos que produce a nivel de ejercicio y su rendimiento, pero porqué? El potasio es un mineral esencial para tu organismo y pertenece a la familia de los electrolitos, al igual que el sodio o el cloro. Pero a pesar de que el […]